快乐怀孕40周

怀孕40周

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本周关键词:规律宫缩分娩

嘿,接受一下采访了喂!宝宝是建行的还是?#34892;?#30340;?初为人母是虾米感觉啊美妈?什么?没空理我?呃,?#31859;В?#21683;咳,小Hi祝福宝宝健康成长,美妈越升级越美丽!

怀孕40周胎宝宝变化

胎儿发育情况
发育指标
体重(克)身长(cm)双顶径(cm)腹围(cm)股骨长(cm)
3400g 从头?#24247;?#33216;部长51cm 9.28±0.50 31.49±2.79 7.4±0.53
发育重点
40周是宝宝降生的时候。通常宝宝会在本周出生,但是也会提前或推迟两周,这都是正常的。如果宝宝比预产期推后两周依然没有要出生的迹象,要到医院咨询医生,因为胎儿过熟,有时也会有危险。
胎儿技能
宝宝出生啦!
经过漫长的等待,宝宝来到了这个世界。TA可能会闭着眼睛,用耳朵倾听这个小世界。TA可能会生下来就哇哇大哭,向妈妈“抱怨?#20445;?#20026;什么要等这么久才让?#39029;?#29983;呢,多么美好的世界啊!TA会用隆重而响亮的哭声宣?#36857;骸?#25105;来啦!”
胎动胎位
分娩时宝宝最理想的姿势就是“头位?#25253;D―头朝下,背朝你。如果胎儿的下巴藏在他自己的怀里,与挺直头相比,更有利于分娩。如果胎儿是臀位,也就是臀部朝下,医生会教给你一套调整胎位的体操。这种方法的成功?#35797;?#20026;60%,但如果到了分娩的时候胎位还没有调整过来,可能就需要采取?#20351;?#20135;了。
女人必学!各类分娩体位PK战 ????? ?感动!有爱老公的贴心陪产经历
分娩过程应警惕的6个小插曲! ??????震?#24120;?#24863;动泪崩婴儿出生全过程
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    怀孕40周妈妈变化

    身体变化
    别忘了订阅育儿周刊哦!
    这一周你的身体和心理都已经做好了临产准?#31119;?#21035;忘了订阅我们的育儿周刊哦,从?#24459;?#20799;的护理开?#36857;?#25105;们一直在你左右,协助您成功升级?#29575;?#22920;妈。
      情绪变化
      宝宝要出来咯,你开心之余要保持淡定与平稳噢
      这个星期是怀孕40周,宝宝会在这周出生的几率很大呢,肯定觉得很幸福吧?马上就能看到宝宝咯!调整好心态当新妈妈吧!但是,宝宝留级的情况也是有的,如果现在你还在全心全意地等待着宝宝的出生,那么一定要保持淡定?#25512;?#31283;的心态噢,不要心?#20445;?#35201;听医生的话密切观察宝宝的状况!加油咯!期待宝宝出生那一刻吧!

        怀孕40周孕妈饮食

        营养饮食
        如果你准备给宝宝哺乳,产前可以常喝莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤,还可以吃一些淡水鱼,有促进乳汁分泌的作用,可以为宝宝准备营养充足的初乳。临产前还可以准备一些容易消化吸收、少渣的食物,如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、牛奶、酸奶、巧克力等食物,同时注意补充水份,?#31859;?#24049;吃饱?#38498;茫?#20026;分娩准备足够的能量。
        营养补充
        宝宝已经足月了,随时可能出生与爸爸妈妈见面了,?#27604;唬?#36825;个阶段的胎儿生长发育更加迅速,是增加肌肉的时期,准妈妈依旧要注意饮食健康和均衡,仍然要注意补充钙、铁、锌、维生素AD等营养素。此外,宝宝出生15天就需要开始服用维生素AD滴剂了,以预防佝偻病?#33216;?#29983;素A缺乏症,因此,准妈妈也要为宝宝提前准备好哦!

        怀孕40周注意事项

        谨防过期妊娠
        真正能准确地在预产期出生的婴儿只有5%,提前或推迟两周都是正常的。但如果超过两周,在医学上就?#24576;谱鰲?#36807;期妊娠”。这时孕妈妈需要马上到医院作进一步检查,医生会根据情况决定分娩时机。
        关注临产征兆
        一般情况下,临产时会出现以下3大典型的?#34261;牛?#35265;红、破水、宫缩。有时会出现耻骨疼痛的现象,不用太过担心,睡觉时多采取侧卧位,?#23454;?#20351;用腹带,可?#32422;?#36731;疼痛。?#35782;?#30340;运动、散?#20581;?#29228;楼梯,可以让生产更加顺利。
        缓解分娩恐惧
        分娩的痛其实并没有那么恐怖,紧张只会让孕妈妈在分娩?#26412;?#24471;更痛苦。建议准爸准妈在产前好好复习拉玛泽生产呼吸法,生产时听从医护人员的指?#36857;?#23545;于降低产痛很有帮助。
        尽?#30475;?#23384;体力
        在产前,孕妈妈要抓住机会多吃多睡,保存体力。临产?#38498;螅?#19981;要大喊大叫消耗自身的体力,保持冷静,听从医生指挥,这样生产会变得更为顺利。

        怀孕40周产检

        孕妈产检数据
        羊水指数范围(cm)羊水?#31354;?#24120;值(ml)胎盘成熟度孕酮值(HCG:iu/ml)宫高(cm)腹围(cm)体重增长(kg)
        13.6-14.2 1000-1500 胎盘3级 3,640 - 117,000 32-38.5 89- 100 11.3
        产检提示
        不等了,去医院
        到了本周,宝宝跟您见面的时间进入倒计时,孕妈妈需要在家人的协助下最后一次清点待产包,方便您在宝宝发动之后立即入院。

        怀孕40周胎教

        情绪胎教
        以愉快的心情迎接宝宝的到来
        ?#25112;?#20020;近的分娩可能会使孕妈妈忐忑?#35805;玻?#20445;?#21046;?#21644;的心态,以愉快的心情迎接宝宝的到来,就是对宝宝最好的胎教了。建议可?#36234;?#34892;冥想练习,来提高孕妈妈的?#23381;擰?#28608;发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症也很?#34892;?#26524;。
        语言胎教
        全家共同努力迎接?#24459;?#21629;
        十月怀胎的?#37327;?#22312;这一周就要结束啦!准爸准妈一定有很多话,想告诉正在奋力来到这个世界的宝宝。孕妈妈痛得揪心时,轻轻抚摸宝宝,告诉他你们都在努力;准爸陪在孕妈妈身边时,?#37096;?#20197;告诉宝宝加油。一家人共同努力迎接?#24459;?#21629;,孕妈妈也会更有动力。
        给孕妈推荐来自大自然的冥想音乐 ??????孕妈妈们在临产前的胎教方法介绍
        心理胎教法帮孕妈妈提高顺产几率 ??????准爸爸在孕期可?#36234;?#34892;的语言胎教

        怀孕40周准爸

        准爸充电
        分娩过程中,你的妻子可能完全进入了她自己的世界。要知道,生产是一个漫长而艰辛的过程,有时孕妈妈?#37096;?#33021;会变得急躁?#30528;?#21464;化无常。比如,分娩刚开始时,她也许很?#19981;?#20320;为她按摩,但她很快?#30452;?#31034;你的触摸令她无法忍受,而且这种变化来得令你毫无心理准备!在这种时刻,最重要的一点是,不要误解妻子的这些行为,不要觉得她这是在拒绝你,她只是对正在经历的疼痛做出?#20174;?#32780;已。
        照顾准妈
        初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全,大约需要12小时。如果孕妈妈是初产妇,无高危妊娠因素,准备自然分娩,可准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,如鸡蛋汤面、排骨汤面、牛奶、酸奶、巧克力等食物,同时注意补充水分,?#31859;?#24049;吃饱?#38498;茫?#20026;分娩准备足够的能量。否则吃不好睡不好,紧张焦虑,容易导致疲劳,将可能引起宫缩乏力、难产、产后出血等危险情况。
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        怀孕40周必购品

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